auto-hypnose

Description

Apprendre à lâcher prise, faire une pause du mental et s’apporter de la douceur. As-tu remarqué que lorsque nous essayons de résoudre un problème avec le mental, plus nous forçons, plus tout semble résister ? Une grande partie de nos ressources résident dans une dimension plus vaste : celle de l’inconscient, c'est-à-dire notre dimension sensorielle, intuitive et imaginative. Déroulé de la séance : * Un moment d’échange * Un exercice d’auto-hypnose guidé * Un temps de partage de tes impressions L'objectif est que tu puisse repartir avec un outil à intégrer dans ton quotidien. L'auto-hypnose est particulièrement efficace pour faire pause au milieu d'une journée où la tête est en surchauffe, se réguler émotionnellement et s’ouvrir à l’intuition. Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà pratiqué, viens avec ta curiosité ! — Diplômée en Lettres modernes, praticienne en hypnose ericksonienne (ARCHE Paris) et formée en tarologie auprès de Moreno Fazari. Son travail consiste à créer de l’espace et de la réceptivité afin de se mettre à l’écoute de l’inconscient et laisser éclore la vitalité. Florence Zawierucha @florence.zawierucha www.florence-zawierucha.com Inscription à l'atelier (payant) sur le site web.